Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Vanskelighetsgrad
Lett
Tidsforbruk
20-40 min.
Brukernes vurdering
 
Gi din vurdering (0 stemmer)
Oppskrift for porsjon(er)
Beregn
 
Ingredienser
  • Fiskesuppe
  • 1stkpersillerot
  • 2stkgulrot
  • 2stilkstilkselleri (stangselleri)
  • 1stklitenpurre
  • 1ssrapsolje
  • 1båthvitløk, finhakket
  • 2stkfiskebuljong (terning)
  • 1.5lkokendevann
  • 600gtorskefilet
  • 2sshvetemel
  • 3dlmatyoghurt
  • 50greker
  • 50gcrabsticks
  • 0.5tssalt
  • 1krmpepper

Legg til i handleliste
Slik gjør du:

Skjær grønnsakene i strimler og sviss dem i olje sammen med hvitløk og løk i 3 – 4 minutter under omrøring. Spe med fiskekraft og gi det hele et oppkok. Reduser varmen og tilsett fiskefileten som er skåret i terninger på ca 2 x 2 cm. Ha hvetemel i matyoghurten og rør til man får en glatt masse. Tilsett matyoghurten i suppen under omrøring. La det helle trekke i ca 3 - 5 minutter til fisken er nesten mør (det er viktig at suppen ikke fosskoker etter at matyoghurten er tilsatt). Tilsett reker og crabsticks. Kok opp. Smak suppen til med salt og pepper. Pynt eventuelt med frisk dill.

Oppskrift fra melk.no

Handleliste

Endre i handlelisten
Send på e-post
Send på SMS
Captcha
Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.